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抑郁要重视吗?百合茶氨酸有用吗?

  抑郁症是现阶段社会的常见多发病,由于当今社会人们的生活工作压力较大,频率太快,许多的人产生了心理的疾病,从而诱发了抑郁症的多发。其实抑郁症并不是洪水猛兽,只要选对治疗方法,还是很容易克服的。对于抑郁症的治疗采取心理疗法是健康有效的方法,正确的认识自身疾病并且及时治疗是必须的。
 
  在亚健康人群中,有些症状和抑郁症差不多。在临床工作中发现,许多“白领”人士的亚健康就是抑郁症的表现。我们应该把他们“亚健康”的帽子,换上一个“抑郁症”的诊断。
 
  抑郁症是一组综合征,它包括多种症状和体征,涉及躯体和心理两个方面。前者包括睡眠障碍,食欲减退,疲劳感,精神运动性迟缓或激越,性欲减退等;心理症状包括丧失自尊或有自罪感,注意力不能集中或犹豫不决,有自杀意念或想法等。
 
抑郁症

  抑郁症的研究历史并不很是长,但发展很快。近年来,关于抑郁症的流行病学、生物学基础、心理学、社会学等各方面都取得了很大进展。其中,心理学研究是历史最长,成果较多的一个领域,抑郁症心理疗法也一直是抑郁症治疗手段中最重要的部分。
 
  流行病学研究表明抑郁症的终生患病率为6.1%~9.5%,约13%~20%的人一生曾有过一次抑郁体验。患病者中有大部分处在工作年龄,所以抑郁症对个人、社会都有重大影响。此外,它给社会带来的经济损失也是巨大的。这主要指患者就医的费用以及患病导致的工作效率的下降。
 
  通常,临床多是各种心理疗法综合应用。抑郁症心理疗法是抑郁症得以根治的手段,当然,在严重抑郁症的病例中,必须与药物配合使用,方能奏效。关于抑郁的心理学研究尚在发展之中,今后的趋势将在对抑郁的早期预防、提高人群抗抑郁心理能力、以及严重抑郁和自杀倾向的心理学干预的普及性研究等个领域。
 
  抑郁症患者可以试试百合茶氨酸复合粉,能够有效缓解抑郁。百合茶氨酸是一种采用微丸剂型的固体饮料产品,萃取天然植物精华,安全无毒副作用,无不良气味,服用方便吸收好,效果显著。百合茶氨酸的功效:
 
  1、调理神经,帮助睡眠:调理中枢神经系统的兴奋性,抑制大脑细胞的思维,控制脑细胞活跃度,减少神经对事物的敏感度,促使神经放松,回归心态,帮助睡眠。
 
  2、缓解压力,提高睡眠质量:调节阴阳平衡,恢复人体元气,使大脑神经放松,消除紧张,加快入睡,提高睡眠质量。
 
  3、恢复脏腑功能,稳定睡眠状态:改善细胞代谢,补充人体气血,充实脏腑功能营养,为机体提供足够的能量,改变大脑缺血缺氧状态,稳定睡眠。
 
  4、运用B族维生素,增强机体抵抗力:运用B族维生素,增加机体的代谢,延缓细胞的衰老和氧化过程,提高免疫力,增强抵抗力。
 
  很多时候,当我们发现自己患上抑郁症的时候,可以选择心理治疗,积极配合医生。抑郁症早期的时候,进行心理治疗就能够比较好得解决问题,避免了很多后续的痛苦。如果已经到了严重的时候,一定要到正规医院进行检查治疗,争取得到最好的治疗效果。平时我们也应该注意生活习惯和各方面的因素,做好预防工作。

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